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十堰老漢7年不能平躺睡覺 去醫院一查嚇壞瞭
原標題:十堰老漢7年不能平躺睡覺 去醫院一查嚇壞瞭
晚上一躺下睡覺,嘴裡就冒酸水。胸腔裡總感覺有一陣火在燃燒...7年來,十堰老文過的都是這種日子。在這種病的折磨下,他睡覺都無法平躺。這到底是為什麼?
嘴裡總冒酸水 7年不能躺著睡
“晚上一躺下嘴裡就冒酸水,胸腔裡總是感覺像火燒。”多年來,這種情況一直困擾著50歲的市民老文。據其描述,平時睡覺都不敢平躺著,一躺下就難受,吃完飯之後也會有這種感覺。通過醫院診斷,老文患有胃食管反流病。
病情得到診斷後,老文開始服用藥物進行治療。但是,老文還患有腎病,此類治療胃病的藥物對腎臟有一定損傷,因此,不能長期吃此類藥物。
一方面是胃部疾病帶來的難受需要吃藥,另一方面是腎部疾病導致不能長期服藥。針對這樣矛盾的情況,近日,太和醫院普外二病區主任狄茂軍帶領團隊再次診斷老文的病情後,決定通過腹腔鏡胃底折疊術進行治療。
通過手術,老文的反流癥狀得到明顯緩解,從根本上解決瞭病痛,康復出院瞭。至此,困擾瞭他7年的不適感終於結束。
恢復抗反流“閥門”功能緩解病痛
對於胃食管反流病,狄茂軍介紹,正常情況下,人體食管和胃的連接處有一個類似“閥門”的組織。平時這個閥門處於關閉狀態,即使人在倒立時,胃內的食物、液體也不會倒流到食管。
但是,隨著年齡增大和保養不當,這個“閥門”松瞭,那麼胃部產生的胃酸、胃蛋白酶、膽汁及未消化食物就容易反流到食道、咽部、口鼻腔、喉氣管,從而引起一系列的病理生理變化。
對於此類疾病,以往主要通過口服藥物抑制胃酸,控制患者反酸、燒心癥狀。但是,不僅酸性胃液反流後容易引起不適感,不太酸的胃液,甚至翻上來的氣體,也可以造成反流的程度嚴重,這種癥狀越明顯,抑制胃酸的治療效果就越差。
所以,目前的治療方式中,越來越傾向於恢復抗反流的“閥門”功能。目前,太和醫院普外二病區進行此類手術已經達到瞭很好的效果。
如何應對胃食管反流病?
雖然此類疾病給患者帶來極大煩惱,但是保持健康的生活方式,可以減少胃食管反流病的發生。狄茂軍介紹,餐後不宜即刻臥床,睡前兩小時內不宜進食。
同時,飲食上要註意不要過燙過飽,戒煙酒,忌吃辛辣食品、酒、咖啡以及巧克力甜點,因為這些食物可刺激胃酸分泌。而且吃飯要慢,不要狼吞虎咽,不吃不易消化的食物。
為減少夜間及臥位時所發生的反流,可適當抬高床頭,保持良好心態,控制體重,加強鍛煉。
10個人中8個有胃病!據世界衛生組織胃病情況統計:胃病在人群中發病率高達80%!人的一生中都可能有過胃部不適,胃病必須“三分治七分養”。胃病高發在“七族人”身上,且看對應支招。
加班族
特征:經常加班到凌晨,晚餐不能按時吃、工作壓力大、精神緊張、長期休息飲食不規律。
支招:一是要盡量註意勞逸結合、保證睡眠、舒緩精神壓力;二是在辦公室準備一些零食,如面包、餅幹等,餓時吃一點。
不吃早餐族
特征:起得晚或起床後匆忙上班,舍棄吃早餐,有的是不習慣吃早餐,也從來不吃早餐。
支招:早餐一定要吃,否則胃分泌的胃酸等沒有食物可消化,損傷食管、胃腸黏膜(損傷較深即可形成潰瘍);長期不吃早餐也易導致膽汁中的膽固醇沉積,誘發膽結石。早餐不但要吃,還盡量吃易消化、防刺激、多營養的食物。
嗜辣族
特征:在餐桌上無辣不歡,胃肯定受不瞭,尤其是本身就有胃病的人。
支招:適量吃辣椒對身體有一定的益處,但如果本身有胃腸疾病又愛吃辣,則會刺激胃腸黏膜,加重其充血、水腫,不利疾病康復,建議胃部沒問題瞭再吃,而且每次都少量吃。
吃撐族
特征:有些人發現越吃越多,控制不瞭。
支招:要有意識地控制食量並增加運動量。因為吃太多不僅加重胃的負擔,還會加重其他消化器官(如胰、膽)的壓力,造成消化功能紊亂。此外,吃得多是超重的主要因素,而超重是引發高血壓、糖尿病、脂肪肝等代謝性疾病的主要原因。
餐後運動族
特征:吃完不久就開始運動。
支招:如此“虐待”胃,一是可能導致內臟相對供血不足,影響消化吸收功能;二是容易導致胃下垂。飯後不宜立即運動,最好休息半小時以上,劇烈活動前不宜吃高蛋白、高脂肪食物。
吃飽就睡族
特征:有些人習慣喝啤酒吃宵夜,不知不覺每次都吃撐瞭,回到傢裡倒頭就睡。
支招:一般食物從胃徹底排空進入小腸大約需要4小時(脂肪類排空需6小時以上),睡前飽餐,胃內食物沒來得及消化,加重胃負擔,打亂瞭胃的工作規律,會出現消化功能異常,容易導致胃十二指腸疾病。盡量不吃宵夜,吃瞭宵夜後也不能立即睡覺,先走動半小時以上。
隱忍族
特征:有胃部不適,卻扛著過,不重視、不願去醫院。
支招:胃部不舒服就是身體在報警,一定要及時找專業的醫生咨詢、就診,這樣避免小病變大病。
結語:對於腸胃不好的人,我們更要註意自己的飲食,以清淡為主,不要吃冷的食物,以免腸胃病情的加重,平時可以吃點棗類,喝喝粥,養養胃,順利度過煩躁的夏季。
(責編 周迪)
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